منتظر مهدی

​‌ماسک زردچوبه و آب لیمو ترش تازه
خیار نیز دارای تاثیر فوق العاده ای در روشن کردن پوست می باشد. و همچنین به بهبود آفتاب سوختگی نیز کمک می کند. ترکیب خیار با آب لیمو ترش بهترین ماسک برای روش کردن پوستهای چرب به شمار می رود.
مواد لازم:
آب خیار یک قاشق غذاخوری
آب لیموترش تازه یک قاشق چایخوری
زردچوبه یک قاشق چایخوری
گلیسیرین یک قاشق چایخوری ( برای پوستهای خشک)
طرز تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید، همچنین می توانید این ماسک را به اطراف چشمها نیز بمالید. سعی کنید با استفاده از یک پنبه این ماسک را روی پوست بمالید. بگذارید تا 15 دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. برای نتیجه بهتر این ماسک را هر روز به مدت یک هفته استفاده کنید.

این ماسک برای پوستهای چرب بسیار عالیست و برای پوستهای خشک بایستی به آن گلیسیرین اضافه کرد.
https://telegram.me/joinchat/A7SK2DurC8tWOGEseB8IYg

​‍ ‍ #همسرداری 

✍ آقایان، بیشتر توضیح بدهید

? برای اجتناب از سوء‌تفاهم سعی کنید با همسرتان بیشتر صحبت کنید. هرگز احساسات و عقایدتان را پنهان نکنید.
? مثال

در پاسخ به پیشنهاد همسر برای رفتن به مهمانی، بهتر است به جای گفتن «نه، نمی‌توانم بروم» 

به همسرتان بگویید: «امروز خیلی خسته‌ام، خیابان‌ها شلوغ است و ترافیک برایمان بسیار آزاردهنده است و…»

? بیان دلایل و توضیح مشخص در مورد تصمیم‌گیری‌ها باعث می‌شود حتی اگر با همسرتان مخالفت کنید، کمتر تنش به وجود آورید و همسرتان را سریع‌تر متقاعد کنید.

? @salamatTV_channel

.